Termine

ACHTUNG: Mögliche Änderungen wegen der Coronakrise werden wir kontinuierlich updaten.

Mai

ABGESAGT:
20.05. – 27.05. 
Ferienkurs: Schritte in die Freiheit (Katafigio, Peleponnes, Griechenland)

Nächster Termin für den Ferienkurs: 2.-9.10.2022

Tonglen-Meditation, Erklärungen, Austausch, Bewegung.
Lama Irene hat mehrere Appartements direkt auf der Klippe am Meer reserviert.
Tonglen ist die Meditation des Gebens und Annehmens. Wir lernen Schwierigkeiten nicht zu verfestigen und anderen unser Wohlbefinden zu senden und ihr Leid auf uns zu nehmen.

An- und Abreise wird eigenständig organisiert:
www.katafigiovillage.gr • www.apartements-messinia.gr

Wer nähere Infos möchte, kann sich mit dem Betreff «Katafigio» melden: freiheitsschritte@gmail.com

ABGESAGT:
27.05. – 30.05. 
Shengzhen Qigong Heilen Stage One und Weisse Tara (Toggenburg, CH)

3-Tage-Retreat – offen für Alle
Für weitere Informationen siehe «Februar»

Infos und Anmeldung 
Karuna Haus • Enetthur 818CH-9657 Unterwasser • Tel. +41 (0)71 999 10 10 • info@karunahaus.ch •  www.karunahaus.ch

Dezember

16.12. – 19.12. 4 Tage Retreat: Tonglen Meditation

In diesen Tagen nutzen wir die Tonglen Meditation aus dem Lodjong-Geistestraining, um achtsame Präsenz und tieferes Verstehen zu kultivieren. Wir erforschen, was mit dem Austauschen von sich und anderen gemeint sein könnte. Erklärungen, Austausch, Schweige- und Ruhezeiten.

Für Informationen zu Tonglen siehe „Ferienkurs“.

Infos und Anmeldung 
Karuna Haus • Enetthur 818CH-9657 Unterwasser • Tel. +41 (0)71 999 10 10 • info@karunahaus.ch •  www.karunahaus.ch

Shengzhen Herzens-QiGong in Männedorf und auf der Schweibenalp

Shengzhen ist das QiGong der bedingungslosen Liebe, entwickelt von Meister Li Jungfen. Wie wir Wasser zum Trinken brauchen, erfrischt uns die Verbindung mit den Elementen der Natur und des Universums, dem Qi. Mit den verschiedenen Übungssequenzen von Shengzhen erleben wir diese vitalisierende Verbindung, stimulieren die ureigenen Heilkräfte des Organismus und öffnen unser Herz und Geist. Weitere Infos dazu sowie eine gratis Online.School findest du auf der folgenden Webseite: http://www.shengzhen.org

28. – 29.08. Sheng Zhen Herzens-QiGong (Männedorf, CH)
Karma Tsultim Namdak begleitet von Lama Irene.

Infos und Anmeldung für die Männedorf Veranstaltungen
Doppelturnhalle • Glärnisschstr 237, 8032 Männedorf
qigongtraining.ch@gmail.com

26.11.–01.12. Schweibenalp
Sheng Zhen Herzens-QiGong. 5 Tage Retreat mit Karma Tsultim Namdak. Morgens und abends finden geführte Meditationen mit Lama Irene statt.

03.–05.12. Schweibenalp
Sheng Zhen Heilen II. Diese sitzende Form vom Heilqigong wird von Karma Tsultim Namdak unterrichtet. Morgens und abends finden geführte Meditationen mit Lama Irene statt.

Infos und Anmeldung für die Schweibenalp Veranstaltungen:
Zentrum der Einheit
Schweibenalp • CH–3855 Brienz • Tel +41 (0)33 952 20 00
info@schweibenalp.ch • www.schweibenalp.ch ((Punkt)) http://www.shengzhen.org

Shengzhen Zoom mit Tsultim Namdak
Montagabend 19h, Info und Anmeldung: qigongtraining.ch@gmail.com

Shengzhen Zoom Heilen I mit Lama Irene
Dienstag 11h, Info und Anmeldung: freiheitsschritte@gmail.com