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„Öffne dich der Frische der wahren Natur des selbstgewahren Bewusstseins, ungekünstelt, entspannt und gelöst. Abgesehen davon gibt es nichts zu kontemplieren oder meditieren.“

– Gendün Rinpoche

Fragen an: info@freiheitsschritte.com

Nächste Termine 2026:
12.-23.7. Achtsamkeits Retreat (CH)
14.-16.08. Achtsamkeits Retreat (CH)
16.–20.09. Retreat: Sterben und Tod (CH)

Lama Irene (Dordje Drölma) ist buddhistische Nonne und unterrichtet seit 30 Jahren in verschiedenen Ländern.

Es ist möglich, geführte Meditationen, geführte Tonglen Meditationen, Vorträge usw. auf Soundcloud anzuhören.