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«Es macht Sinn Meditation Schritt für Schritt zu erlernen, genauso wie es auch bei anderen Dingen der Fall ist. Wenn wir lernen wie unser Geist funktioniert, wird vieles einfacher. Das durch Meditation gewonnene Verständnis unter­scheidet sich sehr vom Wissen im üblichen Sinne.»  Jigme Rinpoche

Weitere Informationen unter:  freiheitsschritte@gmail.com