Adriana Büchler
Seit 2019 wirke ich am CFM im Lehrgang «Weiterbildung zur MBSR Lehrer*in mit.
Nach 10 jähriger Tätigkeit als MBSR Lehrerin in verschiedensten Kontexten (Lehrer*innen- Bildung, Integrative Medizin am Kantonsspital, Kantonale Verwaltung), spürte ich das Bedürfnis nach Veränderung.
Die Reise nach Sikkim mit Lama Irene und zwei Dharma Freundinnen im 2022 hat neue Perspektiven eröffnet und Impulse auf meinem Lebensweg gesetzt. Der Besuch des Nonnenklosters in Rumtek, insbesondere der Schule- hat mein Lehrerinnen-Herz erwärmt.
Seither unterstützen wir von Dhagpo Switzerland die Schule und das Kloster im gegründeten «Freundeskreis Nonnen Rumtek». Der Unterricht der Mädchen zwischen 8 und 18 Jahren, das Zusammenspiel zwischen säkularer und monastischer Bildung ist für die Lehrerin Dechen eine grosse Herausforderung. So haben wir uns entschlossen, Teil des HSIO (Happy School International Online) – Programmes zu sein, welches von Ha Vinh Tho gegründet und vom Eurasia Learning Institut of Happiness und Wellbeing (www.elihw.org) entwickelt wurde.
Diese Teilnahme, die im August 2024 gestartet ist, ermöglicht es uns, in einem fundierten Lehrgang Teil eines weltweiten Netzwerks zu sein, welches Lehrpersonen darin unterstützt, den eigenen Unterricht schrittweise zu reflektieren, darin zu lernen und wo es möglich ist, zu transformieren. Wir freuen uns und sind gespannt!
Weitere Informationen zu achtsamkeitsbasierter Intervention finden Sie unter:
Marisa Huber
Lama Irene ist mir und meiner Familie eine langjährige, treue Begleiterin, Freundin, Impulsgeberin und eine grosse Inspiration auf dem Weg der Geistes-Schulung. und der Herzensbildung! „Schritte in die Freiheit“ – beschreibt wunderbar, was Lama Irene anderen Menschen anbietet. Ich bin ihr von ganzem Herzen dankbar dafür, dass sie so entschiedene Schritte auf ihrem Weg geht und mich und so viele Menschen ermutigt, die eigenen Schritte zu gehen. Wenn ihr Humor sich im grossen, weiten Raum ausbreitet, gibt es viel zu lachen!
Ein paar wichtige Stationen auf meinem Lebensweg:
∙ das Leben in kleineren und grösseren Gemeinschaften bis hin zum Aufbau der buddhistischen Dorfgemeinschaft „Bordo“ in Norditalien, wo ich mit meinem Partner und mit unseren zwei inzwischen erwachsenen Söhnen 8 Jahre lebte.
∙ die Tätigkeit als Sozialpädagogin mit Menschen am Rande unserer“ perfekt“ funktionierenden Gesellschaft
∙ die fast 20-jährige Arbeit als Körpertherapeutin in einer Klinik für psychosomatische Krankheiten
∙ die 20-jährige, selbständige Praxis für Körperarbeit
∙ Grossmutter eines wunderbaren Enkels werden, die Sterbebegleitung meiner lieben Eltern, und vieles mehr….
∙ dabei gab und gibt mir die Dharma-Praxis immer wieder neu Halt und Orientierung und erinnert mich daran, was in meinem Leben wichtig ist:
Meinen Weg in die Freiheit finden, unaufhörlich weitergehen, mich mit Menschen zusammenschliessen, die mich dabei unterstützen.
Menschen, die meine Unterstützung suchen, möchte ich achtsam begleiten auf ihrer eigenen Schatzsuche. Das ist mir ein Herzensanliegen.
Susan Reinert Rupp
Mit siebzehn Jahren besuchte ich meinen ersten Meditationskurs. Viele Jahre später begleitete mich Lama Irene durch mein erstes Retreat. Seither bin ich von ihrer Herzenswärme sehr berührt und inspiriert.
Ausgebildet als Betriebsökonomin FH war ich zuerst sieben Jahre im Gesundheitssektor als Planerin von Spitälern tätig. Nach einem längeren Aufenthalt in Thailand leitete ich acht Jahre lang die Koordinationsstelle Gesundheit und Alter in Illnau-Effretikon.
2011 machte ich mich mit meiner Firma «Leuchtstern vermittelt Lebensfreude» selbständig. In Kursen und im Coaching begleite ich Menschen, die mehr Achtsamkeit entwickeln und dem ganzen Leben – mit allen Höhen und Tiefen – gelassener und mit mehr Freude begegnen möchten.
Meine persönliche Lebensfreude finde ich in der Stille der Meditation, beim Lesen inspirierender Bücher, beim Austausch mit anderen und bei Spaziergängen in der Natur. Mit meinem Mann lebe ich in Zumikon.
Schritte in die Freiheit 